NONSENSE

の挙句・・・
昨夜残業中に気分が悪くなり仮眠してそのまま職場で朝を迎えてしまったらしい
あたしは旦那が食事の要らない残業の時や24時を回りそうな時は先に寝ちゃうんだけど今朝は目覚めても旦那が帰ってなかったので心配で携帯にメールをすると↑の答えが返ってきてしかも一度自宅に帰ってきてから再度職場に行くと・・・
これまでも残業で4時とか5時に帰ってくることはあったけど朝目覚めていなかった時駐車場の車の中で寝ちゃってるとかもあったけど・・・
体調が悪いこともあるのでちょっと心配・・・(-"-;)
健康第一でいてくださいね、ほんと




朝ごはん
*南国デザートグラノーラ＆無脂肪乳


お弁当
*十五穀米
*さばの竜田揚げ
*南瓜の煮物
*ひじきの煮物
*じゃがベーコン炒め


晩ごはん
*十五穀米
*揚げ鶏+ねぎだれ
*ブロッコリーとハムのマヨ和え


ジャスコにて割引シールおんぱれーど
豚肉　300円(＠99円)
ひき肉　213円(30%OFF)
鶏肉　245円(30%OFF)
あじの開き　149円(50%OFF)
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合計　907円


ジャスコにてPV
TVいりごま白　99円
TV餃子の皮　98円
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合計　197円


ジャスコにて火曜市&広告の品
フルーツグラノーラ徳用　798円
キャベツ　138円
ブロッコリー　99円
なす　99円
メークイン　99円
にんじん　99円
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合計　1,332円

本日合計　2,436円

6月分（6/1～）食出費累計9,658円1日あたり805円

常備菜
*肉じゃが
*ブロッコリー塩茹で→冷凍

深夜残業に休日出勤とカラダに負担が大きいので、少しでも体調がおかしいと思ったら休息とるようにしてください。
もう若くはない歳になりましたし。(^_^;)
ああ、こごちゃん大変ですね。
健康第一です、気をつけてくださいね。
出張も控えているので、ほどほどに頑張ってください
p（ ＾　＾ ）g ガンバッテ！
▼くまさん▼
本当に・・・
くまさんも会社の検診以外にもちゃんと病院で見てもらった方が良いですよ(^^
こごちゃんは出張から帰ってきたら検査です。
▼うっし～▼
見ているほうが辛くなるくらいな毎日です(-_-;)
健康が第一・・・
あたしも気をつけないと(笑)
▼プリンパパ▼
出張先で倒れないように祈っていて下さい(笑)。
って笑い事じゃないか・・・(-_-;)

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